C’EST FINI POUR CET ÉTÉ !
![Atelier zen](https://annesalle.fr/wp-content/uploads/2023/07/La-Guinguette-PArc-de-la-Gare-dEau-De-9h30-a-10h30-1024x577.png)
LES ATELIERS ZEN (Ateliers du bonheur)
Cet été, direction La Guinguette, Parc de la Gare d’Eau, pour des ateliers bien-être libérateurs et joyeux. Respiration, explorations sensorielles, cartes oracles, quizz, rires et bienveillance…
Mercredi & samedi
![](https://annesalle.fr/wp-content/uploads/2023/07/La-Guinguette-massage-cranien-1024x577.png)
MASSAGE CRÂNIEN
Offrez-vous, offrez-lui UN MASSAGE CRÂNIEN hyper-relaxant et apaisant dans le cadre idyllique de la Gare d’Eau : LE cadeau idéal, surtout après un atelier zen, pour savourer l’instant des pieds à la tête.
Mercredi & samedi
![](https://annesalle.fr/wp-content/uploads/2023/07/Respirer-avec-les-arbres-1-1024x577.png)
RESPIRER AVEC LES ARBRES – ADULTES
Sous la protection des grands arbres de Chamars, venez libérer votre souffle et vous relaxer avec des exercices-mouvements tout en douceur à portée de tous.
Apaisement, régénération, légèreté et gaieté.
TOUTE L’ANNÉE
ON REPREND LE RYTHME !
ATELIERS COMMUNICATION
& BIEN-ÊTRE À BESANÇON et ailleurs
Des ateliers efficaces, doux et ludiques pour apprendre à gérer ses stress, mieux communiquer, développer sa créativité, danser sa vie, jouer, rire, porter un nouveau regard (positif) sur soi, les autres, le territoire, co-créer… Pour les individuels et les entreprises.
EN SAVOIR PLUS SUR NOS PRESTATIONS
![](https://annesalle.fr/wp-content/uploads/2022/05/Sri-Lanka-chaise-dans-arbre-copie-1024x1024.jpg)
BAIN DE FORÊT, BAIN DE JOUVENCE…
C’est reconnu : la forêt apaise, calme et recharge en énergie positive. Venez relâcher vos tensions et gérer vos stress grâce aux arbres.
![](https://annesalle.fr/wp-content/uploads/2021/10/7-1024x819.png)
COACH-RESPIRATION® ANTI-STRESS…
Gérer ses stress… Cette méthode de respiration inédite et efficace vous invite à mettre de la douceur et de la joie dans votre vie.
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BIODANZA…
Être libre de créer sa vie… Retrouvez votre vitalité, votre joie de vivre, votre créativité dans des danses libres sur des musiques choisies.
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HAPPY CUISINE®, LA CUISINE QUI FAIT DU BIEN…
Cuisiner et se découvrir… À l’issue de ces ateliers ludiques, vous en saurez plus sur vous-même et aurez développé vos talents culinaires.
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ATELIERS DE COMMUNICATION…
(Prise de parole à l’oral, rédaction web)
Encore un peu de patience…
DES FORMULES POUR TOUS
Nous vous proposons des prestations sur-mesure…
Ateliers, stages, formations, accompagnements personnalisés… Des formules à l’heure, à la journée, sur plusieurs jours ou sur plusieurs mois, des stages de 2 ou 3 jours, des accompagnements en présentiel ou en distanciel, en groupe ou en individuel, des team-building… En France et à l’étranger.
Ensemble nous trouverons comment répondre à vos besoins.
![](https://mikuyfrjrf.cluster011.ovh.net/test2/wp-content/uploads/2021/10/9.png)
Être heureux, c’est tous les jours !
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