ATELIERS COMMUNICATION

& BIEN-ÊTRE À BESANÇON

Atelier Coach-Respiration®

Atelier Sylvothérapie

Atelier Danse Thérapie

Atelier Cuisine

Atelier Prise de Parole

Des ateliers efficaces, doux et ludiques pour apprendre à gérer ses stress, mieux communiquer, développer sa créativité, danser sa vie, jouer, rire, porter un nouveau regard (positif) sur soi, les autres, le territoire, co-créer… 

affiche sortie sylvo
article de presse Est Républicain sylvo
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EN SAVOIR PLUS SUR NOS PRESTATIONS

BAIN DE FORÊT, BAIN DE JOUVENCE…

C’est reconnu : la forêt apaise, calme et recharge en énergie positive. Venez relâcher vos tensions et gérer vos stress grâce aux arbres.

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COACH-RESPIRATION® ANTI-STRESS…

Gérer ses stress… Cette méthode de respiration inédite et efficace vous invite à mettre de la douceur et de la joie dans votre vie.

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DANSER SA VIE…

Être libre de danser sa vie… Retrouvez votre vitalité, votre joie de vivre, votre créativité dans des danses libres sur des musiques choisies.

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HAPPY CUISINE®, LA CUISINE QUI FAIT DU BIEN…

Cuisiner et se découvrir… À l’issue de ces ateliers ludiques, vous en saurez plus sur vous-même et aurez développé vos talents culinaires.

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ATELIERS DE COMMUNICATION…

(Prise de parole à l’oral, rédaction web)

Encore un peu de patience…


DES FORMULES POUR TOUS

Nous vous proposons des prestations sur-mesure…

Ateliers, stages, formations, accompagnements personnalisés… Des formules à l’heure, à la journée, sur plusieurs jours ou sur plusieurs mois, des stages de 2 ou 3 jours, des accompagnements en présentiel ou en distanciel, en groupe ou en individuel, des team-building… En France et à l’étranger.

Ensemble nous trouverons comment répondre à vos besoins.

Découvrir ses talents ! Accueillir ses rêves ! Oser être heureux !