Lâcher le masque, même juste un instant
Et si l’été était le moment parfait pour baisser la garde ? Pas celle du bal masqué, mais celle de nos masques sociaux.
Et si, pendant quelques jours, vous vous autorisiez à dire ce que vous ressentez, à refuser ce que vous ne voulez plus, à exprimer ce qui vous fait vibrer ?
Oser être soi, ce n’est pas « tout envoyer balader », c’est se réajuster. Dire oui avec le corps entier, dire non sans se trahir.
C’est une posture intérieure qui s’apprend. Elle commence souvent par une question simple : qu’est-ce qui est bon pour moi maintenant ?
Cet été, offrez-vous l’espace d’être plus vrai, même à toute petite dose. C’est déjà immense.