SI…

  • Vous êtes stressé.e
  • Depuis toujours ou depuis quelques jours
  • Vous n’arrivez pas à gérer vos émotions
  • Accomplir vos tâches quotidiennes est un calvaire
  • Vous concentrer pleinement au travail est difficile
  • Vous n’avez plus d’énergie
  • Vous dormez mal
  • Vous avez pris du poids
  • Vos relations avec les autres sont tendues
  • Vous vous sentez submergé.e
  • Vous ne savez plus où vous en êtes

N’ATTENDEZ PLUS !!! PROFITEZ dès aujourd’hui DES BIENFAITS de la RESPIRATION !

REPRENEZ LES RÊNES DE VOTRE VIE AVEC CES SÉANCES conçues pour vous AIDER à AMÉLIORER VOTRE QUOTIDIEN en douceur et avec efficacité.

RETROUVEZ…

  • calme
  • vitalité
  • joie
  • clairvoyance
  • concentration
  • nuits apaisées
  • perte de poids
  • aisance verbale
  • confiance en soi

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Fréquence des rendez-vous : hebdomadaire, tous les 15 jours ou mensuelle. À définir ensemble.

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Je vous aide à vous libérer des stress et à stimuler votre vitalité et votre créativité, avec douceur et bienveillance.  

La clef de ma méthode réside dans les bienfaits – reconnus et validés par la science – de techniques de respiration spécifiques. Le travail approfondi sur la respiration permet de se recharger en énergie, de prendre du recul, d’améliorer ses capacités d’écoute, de fluidifier les prises de décision, d’instaurer une meilleure communication avec les autres.

Suivant vos besoins et vos envies, nous travaillerons aussi sur la révision de votre mindset et sur le volet nutritionnel. Travailler sur les croyances et la façon que nous avons de nous projeter mentalement permet de porter un nouveau regard sur soi et de s’ouvrir à de nouvelles perspectives. Traiter le volet nutritionnel permet de répondre aux besoins nutritionnels fondamentaux du corps. Le corps fonctionne mieux.

Vous êtes convaincu ou vous avez encore besoin de précisions ? Réservez votre créneau au 06.03.17.47.55. ou contactez-moi à anne_salle@hotmail.com

respirer pour mieux vivre-annesalle_coaching