En juillet
Souffle magique : le secret pour rester zen…
- Fontaine de Chamars – Besançon
- Les mercredis 10, 17, 24 et 31 juillet
- De 9h45 À 10h45
- Tarif : 15€
- Jusqu’à 10 personnes
Souffle magique : le secret pour rester zen…
Après l’avoir découvert, vous ne serez jamais plus le/la même.
Moins de stress, plus de joie de vivre, une meilleure santé, une peau plus jolie, une taille affinée…
Osez la puissance de votre souffle et transformez votre vie.
Osez la coach-respiration® (technique de santé et bien-être basée sur une approche scientifique et novatrice de la respiration et des besoins fondamentaux du corps).
À partir de 4 personnes.
Infos complémentaires au 06 03 17 47 55.
Coaching collectif nature pour adultes
- Parc de la Gare d’Eau – Besançon
- Les mardis 16, 23 et 30 juillet
- De 10h à 12h
- Tarif : 20€
- Jusqu’à 8 personnes
Enfin des ateliers bien-être libérateurs et joyeux réservés aux adultes, car oui, nous aussi, avons droit à prendre soin de nous. Au programme : respiration, explorations sensorielles, cartes oracles, écriture, contes, quizz… Ces ateliers ludiques et profonds à la fois associent diverses techniques pour permettre à chacun de se découvrir, d’explorer et d’exprimer ses talents tout en légèreté. Nous allons nous mettre en mouvement, interroger l’espace autour de nous, investir le lieu, assis, debout, couchés (peut-être…), rire, nous amuser, prendre du plaisir à être là. Sur inscription au 06 03 17 47 55.
La forêt magique
- Collines de Besançon
- Les dimanches 21 et 28 juillet
- De 10h à 17h
- Tarif : 40€
- À partir de 2 personnes et jusqu’à 10 personnes
La forêt a un pouvoir magique : celui de nous révéler à nous-mêmes. Au milieu de la forêt, ipossible de tricher : on devient soi et vous savez quoi ? on apprend à s’accepter.
Le temps d’une journée, venz profiter des ses bienfaits : immersion, marches respirées, explorations sensorielles, cartes oracles, écriture, contes, poésie,…
Infos complémentaires au 06 03 17 47 55.
