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Mon programme :
« ENERGIE O2+ »
En entreprise, le bien-être durable est essentiel pour une croissance durable.
Vous avez envie d’une entreprise productive, avec des employés heureux et en bonne santé mentale, émotionnelle et physique…
Vous comprenez la vision systémique : « quand l’un va mal, tout le monde va mal; quand l’un va bien, tout le monde va bien. »
Grâce à ma méthode, je vous aide à améliorer la santé mentale de votre entreprise, à réduire le stress de vos employés, à augmenter le niveau de résilience de votre équipe et à fluidifier la communication interne.
Offrez à votre entreprise de voir la vie en rose plutôt qu’en noir !
MES FORMULES CORPORATE
Coaching collectif
Un package de 8 cours en ligne pour aider vos employés à adopter la bonne gestuelle respiratoire, réduire les stress et les risques d’épuisement professionnel, augmenter leur résilience et leur concentration, améliorer leur communication interpersonnelle, installer durablement un équilibre interne au profit de leur bien-être, de leurs performances et de leur créativité.
Séances hebdomadaires* en ligne de 30 à 45 minutes chacune avec des exercices pratiques faciles à mettre en place au quotidien.
COACHING COLLECTIF
Coaching individuel en ligne et/ou en présentiel
Coaching 1:1
Un package de 12 sessions en ligne ou en présentiel pour aider vos employés à adopter la bonne gestuelle respiratoire, réduire les stress et les risques d’épuisement professionnel, augmenter leur résilience, leur concentration, leur communication et leur bien-être au sein de l’entreprise. Nous travaillerons aussi sur le bon mindset pour un bon leadership et plus de clarté dans les prises de décisions.
Séances hebdomadaires jusqu’à 2 heures chacune avec exercices pratiques. En ligne ou en présentiel.
COACHING 1:1
