UN IMMENSE MERCI 🙏 🙏 🙏 🙏

Je ressens tellement de gratitude pour les partages et les rencontres à l’occasion de cette magnifique journée dédiée au souffle. On se retrouve l’année prochaine 🌞🌞🌞.

Le 11 avril 2024, c’est la Journée mondiale de la Respiration

ENSEMBLE, CÉLÉBRONS ce LIEN EXTRAORDINAIRE qui nous UNIT à nous-mêmes et aux autres :  NOTRE RESPIRATION !

À condition qu’on en prenne soin, elle nous aide à nous ancrer dans le moment présent, à calmer nos doutes et nos peurs, à passer les épreuves, à rebondir et à grandir, à s’épanouir, à être mieux dans notre corps et notre esprit.

Ça vous parle ? Venez honorer votre respiration lors de cette journée mondiale de la respiration. Notez bien la date dans votre agenda. Je vous propose…

Au PROGRAMME :

  • DEUX SESSIONS de respiration, une en ligne et une en présentiel à Besançon
  • UNE MASTERCLASS en ligne

DÉTAILS :

  • 8h-8h45 : pratiquons ensemble pour bien commencer la journée (en ligne pour permettre à tous de participer)
  • 11h30-13h : participez à une masterclass en ligne et découvrez les pratiques et bienfaits de la respiration dans votre vie
  • 17h00-18h00 : pratique de la coach-respiration® – flashmob – Lieu à préciser (en ville, à Besançon)

Je vous présenterai spécifiquement la coach-respiration® qui arrive à Besançon. De toutes les pratiques que j’ai expérimentées, c’est celle que je préfère et je m’y suis formée pour la partager. D’abord elle est Française (cocorico), ensuite elle s’affirme comme « une technique de bien-être basée sur une approche scientifique, sensible et profonde de la respiration et des besoins fondamentaux du corps ». J’aime cette approche complète.

LA PARTICIPATION aux différentes propositions EST LIBRE

Mais si vous voulez faire un don, c’est ok !

Vente de billets en ligne

Au sujet de la coach-respiration®

Technique de bien-être basée sur une approche scientifique, sensible et profonde de la respiration et des besoins fondamentaux du corps.

Découvrez cette méthode de bien-être simple et douce accessible à tous dans la vidéo ci-dessous :

À partir d’avril 2024, la coach-respiration® arrive sur Besançon !

Le formule de contact pour toute demande d’informations complémentaires (vous pouvez aussi me joindre au 06 03 17 47 55) :