Vous avez la trouille au ventre quand il s’agit de prendre la parole en réunion ou quand il faut prendre le micro ? Vous n’arrivez pas à présenter votre entreprise au mieux de votre avantage ? Votre corps est complètement crispé ? Vous suffoquez ? Vous vous mettez à transpirer, à bégayer ? Vous ne savez plus ce que vous vouliez dire ? Bref, c’est l’angoisse ! Et si, en plus, il y a une caméra, c’est la fin du monde…
Pas de panique ! Vous êtes juste glossophobe, comme la majorité des êtres humains. Savez-vous que la peur de parler en public serait même sa toute première peur ?
Dans cet atelier de coaching collectif, libérez-vous rapidement et durablement de vos stress et apprenez à faire, de ce qui était jusque-là une épreuve, un jeu ludique et excitant.
Au programme:
- votre audit personnel
- 1 coaching collectif hebdomadaire de 2 heures
- 1 coaching individuel hebdomadaire de déblocage d’ 1/4 d’heure pour débloquer une situation
- Travaux pratiques et corrections.
- Accès à un groupe de soutien sur facebook/whatsapp pour profiter de l’énergie du groupe et avancer plus vite.
Semaine 1 – Ancrage, posture et respiration. Exercices de confiance en soi.
Semaine 2 – Le contenu et la relation à l’autre. Message, intention et mots clés.
Semaine 3 – Storytelling – L’art de raconter et de captiver. Pitch. Voix et regard.
Semaine 4 – En scène. Mise en image, lumière, cadre, maquillage, apparence.
L’atelier commence le 1er mardi de chaque mois.
Chaque inscription est étudiée et validée pour que vous et moi soyons sûr.e.s
que mon offre correspond à votre demande.